Bất kỳ người phụ nữ nào cũng có thể gặp phải tình trạng khô âm đạo. Được biểu hiện bằng việc mất đi độ ẩm và sự mềm mại thông thường, vốn luôn hiện diện trong khu vực xung quanh âm đạo. Tình trạng này có thể xuất phát từ sự mất cân bằng hormon ở phụ nữ và là tình trạng phổ biến mà nhiều phụ nữ phải đối mặt ít nhất một lần trong đời.
Tuy nhiên, vẫn có nhiều biện pháp cách chữa bệnh khô âm đạo . Bệnh này được xếp vào dạng bệnh suy giảm chức năng tình dục ở nữ giới và nó làm cho việc giao hợp trở nên đau đớn do âm đạo thiếu độ bôi trơn. Điều này có thể làm cho phụ nữ cảm thấy sợ hãi chuyện chăn gối và bắt đầu lẩn tránh vấn đề này. Từ đó, dẫn đến việc làm suy giảm khả năng ham muốn tình dục.
Sử dụng sản phẩm dầu massage yoni để đối phó với bệnh khô âm đạo.
- Quan tâm tới khúc dạo đầu để khắc phục khô âm đạo
Đối với màn dạo đầu, người chồng có thể thay đổi và kéo dài màn dạo đầu để tạo ra hưng phấn cho người vợ. Không nên kích thích bằng những động tác thô bạo vì có thể ảnh hưởng đến tâm lý của người vợ và gây ra sự căng thẳng. Vợ chồng chỉ quan hệ khi có trạng thái tâm lý thoải mái.
Sử dụng liệu pháp Estrogen. Đó là cách để bổ sung Estrogen trực tiếp cho thành âm đạo. Tùy vào từng phương pháp bổ sung Estrogen dạng kem, dạng viên nén hay dạng vòng mà thời gian tác động khác nhau.
- Chế độ ăn bổ sung estrogen giúp làm ẩm âm đạo bị khô rát
Cần tăng cường ăn thật nhiều rau xanh, uống đủ nước, bổ sung các loại vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6, B12), cải thiện chế độ sinh hoạt. Thực đơn giàu đậu tương cũng có tác dụng rất tốt giúp cải thiện chứng khô âm đạo vì trong đậu tương có chất isoflavone được coi là estrogen thực vật. Chất này giúp điều tiết hóc môn, tăng khả năng tiết chất nhờn ở âm đạo.
- Tập luyện thể dục thể thao
Phụ nữ nên tập luyện các động tác thể thao nhẹ nhàng để cải thiện khí huyết, giảm căng thẳng, stress, mệt mỏi, giúp thư thái đầu óc sẽ giúp khắc phục được tình trạng trên.
Điều cần tránh khi bạn bị khô rát âm đạo
Trước tiên cần tránh sử dụng các sản phẩm có nồng độ axit cao, các loại sữa tắm hay xà phòng để vệ sinh âm đạo, các sản phẩm để thụt rửa âm đạo, không sử dụng các loại mỹ phẩm hay chất thơm để thoa vào âm đạo, không lạm dụng các dung dịch vệ sinh phụ nữ… vì chúng có thể khiến âm đạo bị khô nhiều hơn, thậm chí gây viêm nhiễm.
Vậy cách chữa bệnh khô âm đạo nào là hiệu quả nhất ?
Với kinh nghiệm của bản thân tôi đã mua và sử dụng dầu massage yoni chiết xuất 100% từ thiên nhiên mang lại hiệu quả cao đã đẩy lùi được bệnh khô âm đạo mà mỗi người phụ nữ thường lo lắng.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét